Hieronnat
Klassinen hieronta
Klassisella hieronnalla pystytään laukaisemaan kehon erilaisia jännitys- ja kiputiloja, kuten päänsärkyä. Hieronnalla on verenkiertoa, aineenvaihduntaa ja kuona-aineiden poistumista tehostava vaikutus. Se rentouttaa ja rauhoittaa kokonaisvaltaisesti sekä kehoa että mieltä, lievittäen stressiä ja edistäen mielihyvähormonien syntymistä. Hieronta on myös erinomainen keino erilaisten liikuntaelimistön vaivojen ennaltaehkäisyyn.
45 min 50€
60 min 55€
90 min 70€
Tiesitkö?
Voit maksaa kätevästi hierontasi SmartumPay, Edenred - ja Epassi mobiilisovelluksella.
Jalkahieronta
Jalkahieronnassa käydään läpi pohkeen- ja jalkaterän alueen lihakset. Jalkahieronta vaikuttaa koko kehoon elvyttäen aineenvaihduntaa ja verenkiertoa. Samalla käydään läpi kevyelti jalkaterän vyöhykepisteitä.
45 min 55€
Lymfahieronta
Lymfahieronta on hyvin kevyttä, käsin tehtävää, turvotusta vähentävää, kipua lievittävää sekä rentouttavaa hoitoa. Lymfaterapian elvyttää imusuonten toimintaa, vähentää turvotusta, lievittää kipua sekä rentouttaa. Otteet ovat tasaisia ja rytmisiä siksi imusuonten omaa supistustoimintaa ja suuntaa. Imusuoniston kuljetuskyvyn kasvaessa kudoksissa ja solujen välitilassa oleva nestekuorma, sekä valkuaisaineet pääsevät pois kudoksesta ja turvotukset vähenevät.
Lymfahieronnan käyttöalueita; Raskauden aikainen turvotus, reuma, fibromyalgia, astma, unettomuus, stressi, rentoutuminen, lihasjännitykset- ja kivut, syöpäleikkauksien jälkihoitona, kauneusleikkaukia ennen ja jälkihoitona.
Milloin lymfahieronta ei sovi; Akuutti infektio kuten ruusu, syvä laskimotukos, pahanlaatuiset kasvaimet, hoito kesken, hoitamaton sydämmen vajaatoimintaa.
30 min 55€
60 min 60€
90 min 68€
Kasvoille 50€
Turvehieronta
Käytämme LehtoPeat hoitoturvetta turvehieronnassa, jota on käytetty menestyksellä ihottumien, psoriaasiksen, aknen, säärihaavojen, lihassärkyjen, nivelvaivojen, reumaattisten kipujen, turvotuksen, verenkiertohäiriöiden, kuukautiskipujen, vaihdevuosivaivojen ja eturauhasvaivojen hoitoon. Turve tehostaa aineenvaihduntaa ja turpeessa olevat bioaktiiviset aineet hoitavat ihoa.
75 min 79€
Hot Stone -hieronta
Kiviterapia on ikivanha hoitomuoto. Kivillä on hoidettu sairauksia ja pyritty ehkäisemään niiden syntyä. Lämpimillä ja kylmillä kivillä tehtävällä hoidoilla ja hieronnoilla on pitkät perinteet. Hoidossa käytettään kuumia laava eli Basalttikiviä. Kylmiä eli Sedimenttikiviä käytetään ihon rauhoittamiseen ja turvotuksen ehkäisemiseksi esim. kasvojen aluella. Anna lämpö liukua keholla ja siirtyä syvälle kudoksiin rentoutaen. Tämä lempeä hemmotteluhoito on juuri sitä mitä kaipaat sitkeimpiin jumeihin, rentoutumiseen ja stressitasojen laskuun. Kuumakivihieronnassa käytettäviä hierontakiviä lämmitetään kuumakivikattilassa juuri sinulle sopivan lämpötilaan.
60 min 65€
90 min 95€
Intialainen päähieronta
Intialainen päähieronta on syvällisesti rentouttava ja miellyttävä elämys, joka vaikuttaa kokonaisvaltaisesti vaikuttaen kehoon ja mieleen. Intialainen päähieronta lievittää niska-hartiaseudun jäykkyyttä, poistaa lihasjännityksiä ja elvyttää verenkiertoa. Hieronta on rauhoittava, helpottaa stressin hallintaan ja auttaa kestämään henkisiä paineita.
Hoito muodostuu hierontaliike sarjoista, joilla käsitellään hartiaseutu, olkavarret, pää ja kasvojen alue hellävaraisesti, mutta tehokkaasti.
Hoito soveltuu kaikenikäisille perusterveille ihmisille. Sopii kiireisille henkilöille keskittymiskyvyn lisäämiseksi ja vireystason kohottajaksi, vaikka kesken työpäivän. Auttaa helpottamaan migreeniä ja vähentämään päänsärkyä sekä vähentämään toistuvia oireita, muita kasvojen alueen jännityksen liittyviä esim. purentalihas ongelmissa. Se voi helpottaa unettomuutta ja alentaa verenpainetta. Hoito vaikuttaa aktivoiden mielialahormonien tuotantoa ja sen myötä hyvä rentoutunut olo lisääntyy.